...........

Заходим на официальный сайт питона и выбираем версию3.7.9(перейти).

Выбираем файл - Windows x86-64 executable installer.

Скачиваем, устанавливаем. При установке, обязательно поставьте галочку на "Add Python * to path".

Убедитесь, что у вас отсутствуют другие версии питона.

2. Скачиваем, распаковываем архив с ботом и открываем файл settings,ini

Создаём бота и получаем токен в данном боте @BotFather

Узнаём свой личный ID(Your User ID) в данном боте @getmyid_bot

Полученные данные вписываем в файл settings,ini

В командную строку вводим следующие команды:

apt update && apt upgrade

apt install pip3

Открываем директорию с ботом командой

cd имя директории

В папке с ботом вводим:

pip3 install -r r.txt

И потом

python3 main.py