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Estamos pasando un hecho históricamente complejo, sin precedentes. Y si hay un sentimiento que compartimos es la incertidumbre ante lo nuevo. Estamos aprendiendo junt@s, desde cero. 

Es comprensible y lógico que sintamos temores y ansiedades. Pero no permitamos que esos miedos nos nublen la empatía.

El virus es una realidad, pero quienes son afectadas son PERSONAS que empiezan a tener rostros conocidos y queridos. 

Ante todo esto tenemos una responsabilidad, la de no generar mas daño, la de no estigmatizar y no etiquetar. La situación ya de por si es compleja, imaginense agregarle la falta de apoyo social. 

Sumado a esto, el mismo miedo al estigma puede generar que algunas personas escondan la enfermedad, no busquen ayuda o tengan comportamientos que no ayuden a la salud social. Entonces, además de un acto empatico, la no estigmatización es necesaria para cuidar la salud de tod@s.

¿Qué podemos hacer ante esto?

*Cuestionarnos y discutir nuestras formas para cooperar a crear un ambiente abierto al diálogo, que podamos sentarnos en la mesa a hablar sobre nuestros conceptos y nuestros temores. 

*También es importante cuidar nuestra forma de nombrar las cosas. Sí, el lenguaje importa y mucho. Siempre es importante anteponer la persona ante todo, no son "victimas" o "casos" o "sospechosos", son personas. 

*No invadir su privacidad. La preocupación es una realidad, pero invadir la privacidad es faltar el respeto en todas sus formas.

*No hostigar con nuestra preocupación a la persona que ha sido confirmada para COVID. Recordemos que esa persona ya tiene que lidiar con sus propios miedos, no le sumemos los nuestros.

*Si queremos cuidar a nuestros vecin@s y coterrane@s, hagamos hincapié en las medidas de protección para prevenir y no compartamos noticias que no sean de fuentes oficiales. 

No es momento de ser jueces entre nosotr@s, es momento para cuidarnos desde la compresión. La salida de esta situación es empatica, respetuosa y colectiva.

Fuentes:

Hamza Shuja, K., Aqeel, M., Jaffar, A. i Ahmed, A. (2020). COVID-19 PANDEMIC AND IMPENDING GLOBAL MENTAL HEALTH IMPLICATIONS. Psychiatria Danubina, 32 (1), 32-35. https://doi.org/10.24869/psyd.2020.32

UNICEF, OMS, Cruz Roja (2020) EL ESTIGMA SOCIAL ASOCIADO CON EL COVID-19. Una guía para prevenir y abordar la estigmatización social.