___

#новостиСПД Уважаемые коллеги, мы подготовили раздел по управлению стрессом на корпоративном портале, где делимся полезными материалами – видеолекциями и выступлениями экспертов, полезными статьями и книгами, а также видео и музыкой для снятия напряжения и восстановления эмоционального равновесия. После ознакомления с материалами вы будете знать: ✅ причины и особенности стрессового состояния; ✅ почему стресс может быть и полезным, и вредным; ✅ как протекает стрессовая реакция и как не достичь «точки невозврата»; ✅ как правильно вести себя в стрессовой ситуации; ✅ как предотвратить возникновение неблагоприятных последствий стресса. Раздел находится в структуре Департамента по персоналу и будет постоянно дополняться новыми материалами.