...

Здравствуйте! Это письмо специально адресовано для мужчин.

Как бы вы описали человека с повышенной тревожностью? Хотя у всех тревожность может проявляться по-разному, у каждого человека это состояние отнимает все силы и мешает заниматься повседневными делами.

В одном журнале отмечается: «Мужчины в большей мере склонны заглушать внутреннюю тревогу с помощью алкоголя и наркотических средств. И то, что со стороны выглядит как алкогольная зависимость, на самом деле может быть признаком сильных эмоциональных переживаний. Зачастую внутренняя напряжённость у мужчин проявляется в агрессивности и раздражительности».

Но как же справляться с беспокойными мыслями? Советы, которые написаны ниже, имеют тысячелетнюю историю практического применения. Например: "Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства. Довольно для каждого дня своего зла".

Не стоит чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти или не произойти, ведь мрачные прогнозы могут не оправдаться. Потому что всё может повернуться так, что ситуация разрешится в вашу пользу, причём самым неожиданным образом.

«Все свои беспокойства возложите на него, потому что он заботится о вас». Богу далеко не всё равно, что с нами происходит. Поэтому рассказывайте ему в молитве обо всём, что вас гнетёт и не даёт вам покоя. Возможно, ситуация не разрешится так, как бы вы хотели, но Создатель может дать мир в сердце и помочь изменить отношение к непростым обстоятельствам.

Всего вам доброго!