📰

Тут и не поспоришь, особенно в День всех влюбленных!

Любовь, отношения, семья на расстоянии — это удел сильных людей, сильных духом и, немаловажный факт, — сильных физически.

Любить, когда вас разделяют километры и даже часовые пояса, а крайний поцелуй был шесть месяцев назад, — это уже подвиг. Плюс ко всему накладывается терпение, бытовые проблемы, и всё это надо пережить двум любящим сердцам, чтобы дождаться новой встречи и при этом сохранить былой «пыл и жар».

Исследования показывают, что семьи моряков — самые крепкие. Здесь можно согласиться и можно поспорить. Кажется, всё зависит от того, насколько крепкие отношение, насколько сильная любовь и насколько выносливы оба человека.

Крепкие морские семьи потому, что в любых отношениях надо дать человеку своё пространство, иметь возможность отдохнуть друг от друга, чтобы с новыми эмоциями, с новыми желаниями и чувствами находиться рядом с любимым человеком. Монотонность и стабильность в отношениях — их просто убивают. Каждый день видеть друг друга, видеть плохие и хорошие стороны (от постоянства и монотонности больше обращаешь внимание на плохое) человека, проживать каждый день как предыдущий — просто истощает отношения, которые перерастают в быт и быстро приводят в никуда.

И здесь семьи моряков в более выгодном положении, потому что их спасает и приносит в них новое это такое тяжелое для них, но спасительное слово «расставание». После долгой разлуки моряк целует свою любимую жену, как когда-то на первом свидании, и секс у них такой же яркий, как в первый раз, и привыкнуть надо друг к другу, даже снова знакомиться и изучать своего человека по-новому. Расстояние и расставание увы и ах, но спасают браки моряков.

Ниже приводим 8 секретов от психологов, которые сохранят вашу такую крепкую, но такую далекую любовь:

1. Не превращайтесь в рыбу-прилипалу. Классическая ошибка в long-distance relationships – уверенность в том, что раз уж вы разделены географически, то надо изо всех сил компенсировать это постоянным, беспрерывным виртуальным общением. Нет, так делать не надо! Вы очень быстро устанете от любви, которая отнимает все силы и время, поддержание отношений станет восприниматься как тяжелая работа. А партнеру может показаться, что вы ведете себя слишком прилипчиво и по-собственнически, он почувствует себя в ловушке и начнет буквально задыхаться. Моряки не любят, когда им к ним навязываются.

2. Смотрите на разлуку как на новую возможность. Серьезным отношениям разлука пойдет только на пользу, потому что это хорошая проверка ваших чувств. Думайте не о том, что разлука послана вам, бедным Ромео и Джульетточке, как проклятье и источник беспрерывных страданий, а о том, что это ваше совместное духовное странствие, испытание, которое сплотит вас и сделает только ближе друг к другу. А еще поможет освоить другие «языки любви», новые способы коммуникации и поддержания контакта.

3. Создавайте ритуалы вашей пары. Чтобы поддерживать ваше общение живым и не начать отдаляться друг от друга, вам нужны общие ритуалы. Если раньше – до разлуки – вы уже жили вместе, то какие-то общие традиции и привычки у вас наверняка уже сформировались. Теперь придется подумать, как вам реализовывать эти традиции на расстоянии. Самое простое и очевидное: каждый день пишите или говорите друг другу «Доброе утро» и «Спокойной ночи», рассказывайте, как прошел ваш день, посылайте фотографии, короткие аудио и видео – себя и всего, что окружает вас.

4. Не пренебрегайте «Скайпом». Не все любят дистанционную видеосвязь, некоторые изо всех сил откашивают от регулярного созвона под самыми дурацкими предлогами. Не воротите нос и будьте благодарны современным технологиям. Пусть вы не в состоянии обнять друг друга прямо сейчас, уткнуться в волосы, почувствовать запах кожи любимого, но вы можете смотреть друг другу в глаза и разговаривать. Найдите время для ежедневного (или еженедельного) видеосозвона, которое будет удобно для вас обоих. Эти видеосвидания в определенное время станут вашей традицией, вы оба будете к ним готовиться – заранее вспоминать, что интересного рассказать друг другу.

5. Не забывайте о сексе! Конечно, главное испытание для пары на расстоянии – это секс. Точнее, его невозможность (по крайней мере в привычном смысле). Но вы можете сделать не так уж и мало: обмениваться игривыми сообщениями, посылать свои горячие фотографии, ну и, опять же, по «Скайпу» можно не только разговаривать (надеемся, что вы уже большие и не нам вас учить, что там можно друг другу показать). Помните и знайте: секстинг – это не какие-то там «грязные развлечения», это тот клей, который будет поддерживать ваши отношения, и та эмоциональная подпитка, которая поможет вам пережить разлуку, в том числе и избежать соблазнов и измен. Но время вынужденного воздержания вы можете воспринимать как духовное странствие и время развития сексуального потенциала вашей пары: научитесь говорить и писать о своих фантазиях, о том, в чем вам трудно было признаться любимому офлайн. Именно в этот период вы можете выработать эротический язык и лексикон, которые будет принадлежать только вам двоим.

6. Делайте что-то вместе. Речь идёт о досуге, который интересен обоим.Вместе на расстоянии можно играть в онлайн-игры, петь и играть на музыкальных инструментах, смотреть одновременно кино или видеоролики на Youtube, ходить гулять – выходите оба на прогулку, разговаривая по «Скайпу». В общем, включайте спонтанность и креативность!

7. Накапливайте общий опыт. Рекомендуйте друг другу книги, телепередачи, фильмы, музыку, присылайте ссылки на интересные статьи и видео. Когда вы читаете, смотрите и слушаете одно и то же (пусть и не одновременно), это – общий опыт, общее ментальное пространство. Так у вас появляется больше интересных тем для разговоров. И не ленитесь смотреть (пусть и не сразу) то, что ваш любимый прислал вам, даже если он шлет слишком много и не в самые удобные моменты!

9. Наслаждайтесь и временем без любимого человека. Огромная ошибка многих разлученных влюбленных – полностью обесценивать время, которое проходит в разлуке. Мол, я по-настоящему живу, только когда ты приезжаешь… И вот эти романтики влачат от встречи до встречи бессмысленное серое существование, как в тюрьме, и чуть ли не дни в календаре зачеркивают. Красиво? Нет, друзья, так нельзя! Это нездорово. Во-первых, жизнь слишком коротка, чтобы так бездарно проводить дни, недели и месяцы. Во-вторых, если вы становитесь таким несчастненьким, а ваша жизнь – такой тоскливой, то вам и с любимым человеком станет не о чем говорить, из вашего общения утекут энергия, драйв и либидо. В-третьих, если вы обесцениваете всю остальную свою жизнь – без любимого – и инвестируете все эмоциональные ресурсы в ожидание следующей встречи, то это очень сильно повышает риск, что и встреча вас разочарует. Вы слишком много ждете от совместного времяпрепровождения – реальность просто не сможет соответствовать вашим мечтам. Ну и вы же уже так привыкли за эти месяцы страдать и быть несчастным – ваш мозг просто не сможет перестроиться на режим «счастье»! Поэтому цените это время вынужденного одиночества – оно может стать очень важным периодом развития, осмысления тех самых ваших драгоценных отношений.

Не забывайте говорить своим любим «Люблю» и не только словами, а поступками и своим вниманием! Это касается и мужчин и женщин — все нуждаются в любви и ласке.

С Днем влюбленных, дорогие читатели! Пусть в каждом сердце живет любовь — взаимная, крепкая, настоящая, так, которую не напугать расстоянием!

C любовью, Ваш Seafarers Journal