کنکور

تهیه و تنظیم : کمال آذری- سردشت

تاکنون ازخودپرسیده اید : چرابعضی ازجوانان به موفقیت های بزرگ دست می یابند، ولی بسیاری افراد فقط نظاره گر موفقیت و پیشرفت آنهاهستند؟ چرا خیلی ازجوانان باداشتن امکانات، توان مالی ورفاه نسبی باصرف هزینه های سنگین،کلاس های آنچنانی و دبیران خصوصی درجه یک بازهم نمی توانند رتبه ی خوبی کسب کنند؟ حتماً بارها ازموفقیت های افرادی باوضعیت نابسامان اقتصادی،کمبودهای فراوان وبسیاری از محدودیت ها شگفت زده شده اید یا شایدرمزموفقیت آنان را می دانید. نگاهی به اطراف خود بکنید،با اندکی تعمق می توانید به تفاوت انسان های موفق و ناموفق پی ببرید.

بررسی زندگی افراد موفق نشان می دهد: آن ها ازخصوصیات متفاوتی نسبت به دیگران برخوردارند،به هیچ چیز غیر از موفقیت فکر نمی کنند{زندگی تو همان خواهد شدکه بدان می اندیشی، پس چرا با اندیشیدن بر افکارمنفی، زندگی منفی برای خودمان بسازیم ،درحالی که با اندیشه ای مثبت زندگی مثبتی خواهیم داشت}وتحت هیچ شرایطی ازتلاش وکوشش دست برنمی دارندو پشتکار عالی خودرا برای مقابله با هر مشکلی آماده نگه می دارند.

افرادموفق برخلاف انسان های راحت طلب مشکلات رامانع بزرگی برسرراه موفقیت نمی دانند بلکه باشجاعت آن هاراپشت سرمی گذارند. نوع نگرش آدم های موفق با دیگران متفاوت است،زندگی وسختی های آن را از زوایایی می بینندکه مسئولیت پذیری ، اعتمادبه نفس وایمانشان افزایش یابد.به عبارتی آن ها به دنبال شرایط راحت ومطلوب نیستندو به جای شکایت کردن ازمحدودیت ها و ضعف هایشان به گسترش توانایی های خود می پردازند.آن ها هرگز دست روی دست نمی گذارند و از هر فرصتی برای برداشتن گامی استوار به سوی هدف استفاده می کنند.

آدم های موفق به مشکلات ومحدودیت ها اجازه نمی دهندتامانع شکوفایی استعدادها وتوانایی هایشان گردد.انسان های موفق قاطعانه مسئولیت زندگی خودرا می پذیرند و براین باورند که هیچ کس جزخودشان قادرنیست موفقیت را به آن ها هدیه کند.

اکنون ازخودبپرسید:

• .چه قدر برای قبول شدن درکنکوراشتیاق دارید؟
• .آیابرای پذیرش مسئولیت زندگی خودآماده هستید؟
• .آیاهنوزهم لازم است تادیگران شما را به تلاش وکوشش وادارند؟

متأسفانه برخی ازداوطلبان به جای پذیرفتن مسئولیت آینده ی خود،مدام درحال شکایت کردن از اوضاع هستند:

• .اتاق مستقل ندارم!!!
• .دبیرخصوصی گران است وما نمی توانیم بگیریم!!!!
• .اگرمی توانستم به کلاس خصوصی بروم حتماًقبول می شدم!!!!

بدترازاین : گروهی هستند که استقلال کافی برای حرکت ندارندومدام باید دیگران آنها را هل دهند وهنوزخودشان نمی خواهنددرکنکور موفقیتی کسب کنند ومادروپدرشان باید به آنها التماس کنند:"درس بخوان"تست بزن"و....

یک خاطره:{ازنویسنده ی کتاب «کلیدهای طلایی کنکور»}

چندسالی ازانقلاب فرهنگی می گذشت وتب کنکوردرمیان جوانان بالا گرفته بود. کلاس های کنکور زیادی درتهران دایرشده بود،من هم دریکی ازکلاس ها شرکت می کردم.درکلاس ما افرادی باروحیه وشخصیت های متفاوت حضورداشتند. درمیان شاگردان کنکوری جوان لاغراندامی به نام منوچهربا لباس های ساده وعینکی برچشم توجه استادان وشاگردان رابه خود جلب می کرد. منوچهرقبل از دیگران در کلاس حاضرمی شد، تخته سیاه را پاک می کرد،گچ وتخته پاکن تمیز را برای تدریس استاد آماده می کرد، باشروع درس درردیف جلو می نشست وچشم وگوش به استاد وتخته می سپرد، با اشتیاق زیاد یادداشت برمی داشت، بیش ازدیگران سؤال می کردوبرای پاسخ گویی به سؤالات داوطلب می شد.

منوچهر از یادداشت های کلاس وکتاب های درسی برای هر درس جزوه ی کاملی تهیه کرده بود که مشتاقان زیادی درمیان شاگردان داشت،روزی ازاوخواستم جزوه ای که از درس شیمی تهیه کرده است را برای چند روز به من امانت دهد،اوبا کمال میل پذیرفت ولی جزوه ی شیمی را همراه نداشت وازمن خواست برای گرفتن جزوه با هم به منزل او برویم.

درآن روزسردزمستانی سال1363 به طرف منزل او به را افتادیم(این یکی از خاطرات زیبا وبه یادماندنی زندگی من است).ابتداسوار یکی ازاتوبوس های دوطبقه ی قدیمی شدیم وبه پیشنهاد منوچهربه طبقه ی بالا رفتیم،بعدازلحظاتی که باهم احساس صمیمیت بیشتری کردیم ، از او پرسیدم :

• .راستی شهرستانی هستی؟
• .اوباغرورگفت:بله من اهل ...... هستم.(یکی ازشهرستان های کوچک ومحروم)
• .آنجاکلاس کنکورندارد؟
• .نه، آنجا فقط دو دبیرستان دارد.
• .دبیرهای خوبی دارد؟
• .دبیرخوب هم دارد.
• تنها فرزند خانواده هستی؟
• .نه، من فرزند سوم هستم ،بزرگترها ازدواج کرده ورفته اند،حالا من فرزند بزرگ خانه هستم وباید هم درس بخوانم ،هم کارکنم.
• .کار!کارهم می کنی؟
• .بله، من ازسیزده سالگی هم کار کرده ام،هم درس خوانده ام.
• .چطورهم درس خواندی ،هم کارکردی؟
• .روزها دریک مکانیکی کارمی کردم ،شب هادرس می خواندم حالا پولی جمع کردم تادرکلاس کنکورشرکت کنم.
• .فکرمی کنی کلاس کنکور خیلی مفید باشد؟
• .بله،فکر می کنم بی فایده نباشد،ولی اصل تلاش وکوشش خود ماست و.....

صحبت های منوچهر بر ای من خیلی تازگی داشت ،اوخیلی مصمم بودو از اعتمادبه نفس زیادی برخورداربود. اعتقادداشت کارکردن نگرشی جدیدومتفاوت در او ایجادکرده است.درکنار اوگذشت زمان اصلاً محسوس نبود.ازاتوبوس پایین آمدیم وسوار مینی بوسی شدیم که ما را به حاشیه ی تهران می برد، بعداز طی مسیرطولانی ازمینی بوس پیاده شدیم،پرسیدم:

• .خیلی مانده برسیم؟
• .منوچهرگفت:نه،تقریباً چیزی نمانده.

اوازکنارخیابان، ساختمان های در حال احداثی رانشان دادوگفت:

• .آنجاست، منزل من آنجاست.

پس ازچنددقیقه پیاده روی درمیان گل وبرف،منوچهرمقابل ساختمان نیمه تمامی ایستاد وبا زبانی طنزآمیز گفت:

• .بفرمایید،این هم منزل آقامنوچهر!

باحیرت پرسیدم:

• این ساختمان بی دروپنجره منزل توست؟

لبخندی زدوگفت:

• منزل من نیست ولی درحال حاضردرآن زندگی می کنم.

واردساختمان شدیم باشگفتی به نقاط مختلف ساختمان نگاه کردم،بوی گچ ومصالح فضاراپرکرده بود،ساختمان لوله کشی نداشت،تنهایک شیرآب وسط حیاط دیده می شد ومنوچهر یکی ازاتاق های ساختمان را برای سکونت انتخاب کرده بود. مدتی به اتاق های سردو نمناک خیره شدم؛ اتاق پنجره نداشت ومحل پنجره را با نایلون پوشانده بود.درکنار اتاق چند کتاب،چند ظرف ویک اجاق سفری به چشم می خورد، برروی دیوار با گچ نوشته شده بود: «چرخ برهم زنم ار غیرمرادم گردد» ازاوپرسیدم:

• تو واقعاً این جا می خوابی؟این جادرس می خوانی؟
• بله، من اینجا زندگی می کنم،اینجاخیلی آرام وساکت است وبرای مطالعه بسیارمناسب است.
• فاصله ی اینجاتاکلاس زیاد نیست؟
• درعوض ازآلودگی وشلوغی شهر دوراست!
• اینجا سردنیست؟
• گرما آدم راتنبل می کند!؟
• تنهایی حوصله ات سرنمی رود؟
• تنهایی وآرامش برای درس خواندن لازم است.
• چطورشد اینجارا برای سکونت انتخاب کردی؟
• وقتی به تهران آمدم،دوستی مرابه صاحب این ساختمان معرفی کردوقرارشد من غروب ها بعداز پایان کار کارگرها تا صبح روز بعد دراین جا استراحت کنم ومطالعه کنم؛درضمن از مصالح ولوازم ساختمان مراقبت کنم.

منوچهرازسختی وکمبودی تفسیربسیار زیبایی داشت، اراده ی او تأثیرعمیقی برمن گذاشت،تازه دریافتم خداوند بخشنده ومهربان چه نعمت های به من ارزانی داشته است،دقایقی بعد جزوه را ازاوگرفتم وبه راه افتادم،تمام مسیر باخود زمزمه می کردم: «چرخ برهم زنم ارغیر مرادم گردد».

وقتی به خانه رسیدم، مادروپدرم متوجه هیجان ونشاط بی اندازه ی من شدندوبا تعجب پرسیدند:

• چه شده؟اتفاقی افتاده؟

من در پاسخ آنها گفتم:

• بله،تحول عظیمی دردرون من به وقوع پیوسته است.

لبخندی حاکی ازشگفتی ورضایت برچهره ی آن ها نشست. به اتاقم رفتم وآنجارا خوب مرتب کردم، دیوان حافظ را بازکردم ومصراع دوم شعری را که زمزمه می کردم و با خط بزرگ آن را نوشتم و به دیوار اتاقم زدم:

چرخ برهم زنم ار غیرمرادم گردد                                                                                                                      من نه آنم که زبونی کشم ازچرخ فلک

ازآن لحظه تصمیم گرفتم که مسئولیت زندگی خود را برعهده بگیرم و با تلاش وکوشش فراوان از تمام نعمت های الهی و امکاناتی که دراختیار دارم استفاده کنم وشکر گزارخالق مهربان باشم.

بعدازخواندن این این خاطره شاید علاقمند باشید بدانید،ایمان،پشتکار واراده ی کم نظیرمنوچهر چه نتیجه ای درپی داشت: منوچهر درکنکورسال 64 دررشته ی پزشکی دانشگاه شهیدبهشتی تهران پذیرفته شد......واکنون یک پزشک متخصص است.

هریک از ما دردوران تحصیل (دانش آموزی ودانش جویی)وتدریس(معلمی و......) خود خصوصاً درشهرستان محروم سردشت افراد بسیاری همچون منوچهر را دیده و می بینیم که چگونه با مشکلات دست و پنجه نرم می کنند ولی قله های موفقیت را یکی پس از دیگری فتح می کنند. پس ماهم اگر بخواهیم می توانیم چون خواستن توانستن، توانستن است.

یک ماه قبل از کنکور را چگونه باید بگذرانیم؟

ازنظر روانشناسی ،طرزتلقی ونگاه ما به یک قضیه بسیارمهم است. اگرآن را به صورت اغراق آمیز، دشوارکنیم وسدبزرگی به نام کنکور درمقابل خودببینیم، یارای عبورازآن را نخواهیم داشت اما اگر واقع بینانه به آن بنگریم و به خودمطمئن باشیم به خود بقبولانیم که «من سعی می کنم که قبول شوم» نتیجه بسیار بهتر خواهدبود.

حال با ذکر این مقدمه می پردازیم به این بحث که: درماه آخرچگونه باید درس بخوانیدتا نتیجه ی بهتری بگیرید؟

بهترین کارانجامن یک مرور جامع وسریع است،زیرا ماه آخرفرصت خوبی برای فراگیری مطالب جدید نیست. البته دراین ماه، مطالب جدید بسیاری می توان یادگرفت وبه خوبی هم آموخت و این مدت فرصت کمی نیست؛ اما این بدترین روش استفاده از این یک ماه با ارزش است. شما حتماً به این نکته واقف هستیدکه دراین ماه، چگونگی عملکرد شما تأثیر بسیارقوی وتعیین کننده ای برنتیجه ی نهایی، شما دارد.

• توجه کنید: همان منابعی رادوره کنیدکه قبلاً آن هارا مطالعه کرده اید؛ البته بهترین منابع برای مطالعه ی آزمون سراسری (کنکور)،کتاب های درسی شماست؛ زیراسؤالات واقعاً ازکتاب درسی شما طرح می شوند. اما اگر اصلاً کتاب درسی را نخوانده اید و دفتر جزوه و یا کتاب کمک درسی خاصی را مطالعه کرده اید، اکیداً توصیه می کنیم همان منبع رادوره کنید؛ زیرا آن کلمات درحافظه ی بینایی شما باقی مانده اندو مفاهیم درسی در قالب این کلمات وشکل ها، در ذهن شما نقش بسته اند. یک کتاب جدید هرچند که ادعا شود خلاصه نوشته شده است وحاوی تمام نکات به شکل فشرده است به این علت که جدید است انتخاب خوبی نیست.
• سعی کنید هرمنبعی را که قبلاً مطالعه کرده اید،دریک بازنگری مرور کنید، نه خیلی درجزئیات دقیق شوید و نه کلمه به کلمه رابخوانید؛ چون مثل یادگیری مطالب جدید وقت گیرمی باشد، خیلی شتابزده وتند تندهم ورق نزنید، حالتی بین این دو را اجرا کنید.
• دردروسی مثل ریاضیات یا فیزیک که اکثرسؤالات آزمون سراسری درواقع شامل مسئله هستند، مسائل مهم کتاب یامنبعی راکه قبلاًمطالعه کرده اید حل کنید. این کاربه شما اعتماد به نفس می دهد که هنوز تسلط خود را براین مطالب حفظ کرده اید.
• ازکتاب تست های جامع دراین ماه بسیاراستفاده کنید.(خصوصاً کنکور سال های قبل وتوجه به زمان هردرس)
• تا آنجا که امکان دارد غذا را با کمیت وکیفیت بیشتر میل کنید.ازغذاهای پروتئینی مثل گوشت ولبنیات بیشتراستفاده کنید. حبوبات گرچه پروتئین دار هستند اما، به علت ایجاد نفخ وناراحتی گوارشی درمقادیر زیاد توصیه نمی شود. ازمنابع طبیعی ویتامین ها ، مثل: میوه ها وسبزی ها ودرصورت تمایل به صورت کمکی از قرص های ویتامین، مثل:ب،آ،ویتامین ث ومولتی ویتامین می توانید استفاده کنید،این ها ویتامین های محلول در آب هستندوحتی درصورت مصرف اضافه دفع می شوند و اثرمضری نخواهند داشت درعوض به شما نشاط و نیرو می بخشند وپس ازمدتی، احساس می کنید اساساً سرحال و باحوصله تر هستید.
• درابتدای صبح ودرصورت تمایل عصرها،10-20دقیقه ورزش سبک یا پیاده روی داشته باشیدکه برای توانمندی ذهنی و فراگیری شما بسیارموثراست حتی اگرتاکنون امتحان نکرده اید، ازاین پس امتحان کنید.
• انجام عبادات خصوصاً اقامه ی به موقع نمازهای پنج گانه تأثیربسزایی درآرامش روحی وایجاد نظم و انظباط و برنامه ریزی درست دارد.
• دعاکردن راهیچ وقت فراموش نکنیم. امروزه درعلم روانشناسی نقس دعا در آرامش روحی ودر پیشگیری ودرمان بسیاری از امراض وناراحتی های روحی– روانی وحتی بیماری های جسمی به اثبات رسیده است. (خداوندکریم در قرآن می فرماید:« .....اُدْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ..........» «..... مرا به فرياد خوانيد تا بپذيرم......»)

برنامه ی مطالعاتی یک هفته مانده به کنکور

توصیه ی قطعی این است که ازهفته ی آخربه بعد، یادگیری جدید را کنار بگذارید. یادگیری مطالب جدید باعث می شود، دریادآوری آنچه فبلاً آموخته اید دچارمشکل شوید. (لذا تنها مطالب یادگرفته شده ی قبلی را مرور کنید)

• بهترین کاراین است، مطالبی را که تابه حال یادگرفته اید مرور کنید. مسلماً منظور از مرور، خواندن کلمه به کلمه ی همه ی مطالب نیست. بسته به این که چطور درس می خوانید ، می توانید با روش های مختلف این کار را انجام دهید. اگردرحین مطالعه عادت دارید،که ازمطالب، خلاصه برداری کنید یا زیرنکات مهم خط بکشید (عادت قبلی شما) این عادت باعث می شود به راحتی مطالب را مرورکنید. اگرچنین عادتی ندارید ، ورق زدن کتاب ها و نگاه کردن به کلماتی که درشت تر هستند یا به رنگی دیگر نوشته شده اندو نگاه کردن به نمودارهاو جدول ها به شما کمک می کند مطالب را مرور کنید.
• دقت کنید چه مطالبی را قبلاً زود فراموش می کردید و درفهم کدام یک اشکال داشتید ، درمرور باید به این مطالب بیشتر تأکید کنید.
• مجموعه تست سال های قبل به شما درمرور مطالب کمک می کند ضمن اینکه از این کار برای مرور مطالب نیزکمک می گیرید، اما تست زدن را جدی تر از قبل انجام دهید به این معنی که زمان پیشنهادی را خیلی دقیق رعایت کنید، تا تمرینی باشد برای جلسه ی کنکور.
• حداقل 4-5 کنکورسال های اخیر را با درنظر گرفتن شرایط کنکور(رعایت زمان، صبح یا بعداز ظهرو....) ازخود امتحان بگیرید.
• ازمجموعه تست هایی که شبیه دفترچه های واقعی کنکورهستند استفاده کنید تا چشمانتان به نوع حروف و اندازه ی آنها عادت کند و مهم تر از همه یادبگیرید که چگونه وقتتان را سرجلسه ی کنکور تنظیم نمایید.
• درهفته های آخر خیلی ها درفکراین هستندکه چه کارهایی می توانستند انجام دهند اما انجام نداده اند؛ فکرهایی ازاین قبیل را کاملاً فراموش کنید، فقط به زمان باقی مانده فکر کنید و ازآن به نحو احسن استفاده نمایید.
• درمرور هم مانند مطالعه ،کیفیت مهم است نه کمییت،شما باهوشیاری و بااستفاده از روش های مناسب، می توانید تمام درس ها یا بیشتر آنها را بادقت مرور کنید. توجه کنید که مرور همان خواندن نیست. مرور نوعی یاد آوری سریع ذهنی با توجه به مفهوم کلی است؛ درحالی که خواندن ،کلمه به کلمه بیان کردن مطالب است.
• برای دریافت کارت ورود به جلسه به موقع مراجعه کنید، معمولاًهمراه کارت، یک برگه راهنمای حوزه ی امتحانی و یک برگه ی دیگر مربوط به رشته های نیمه متمرکز به شما داده می شود، فراموش نکنید آنها را ازمسئولان توزیع کارت ها بخواهید. اگر متقاضی رشته های نیمه متمرکز هستید می توانید1یا2 رشته را انتخاب کنیدوکدآن را در پشت کارت ورود به جلسه یادداشت کنید تا درجلسه ی کنکور درقسمت مشخص شده ی پاسخ نامه ی کنکور یادداشت نمایید.{رشته های نیمه متمرکز به رشته هایی گفته می شودکه پس ازقبولی علمی نیازبه مصاحبه یا امتحان عملی یا علمی دیگر،گزینش و... دارند واحتمال بیشتری برای بورسیه واستخدامی در نهادها،ارگان ها ومراکز دولتی وجود دارد.به عنوان مثال: تربیت بدنی دررشته ی ریاضی}
• مشخصات شما درکارت ورود به جلسه ثبت شده آنها رابه دقت کنترل کنید. ازروی گروه آزمایشی وشماره داوطلبی، محل امتحان را پیدا کنید. زمان برگزاری آزمون گروه های مختلف فرق می کند. روز وساعت برگزاری آزمون گروه آزمایشی خود را کنترل کنید.

دو روز مانده به کنکور را چگونه بگذرانیم؟؟؟

ازساعت 8صبح تا ظهر به سؤالات آزمون سراسری سال قبل پاسخ دهید وآخرین اشکالات خود را برطرف کنید وپس ازآن به هیچ وجه مطالعه نکنید. یک روز ونیم یعنی از بعدازظهر آن روز تا شب روز بعدرا تنها به استراحت وتفریح بپردازید. دراین مدت می توان چندمبحث را مطالعه و یادوره کرد، اما داوطلبی که این کار را می کند درجلسه ی کنکور خسته خواهد بود و مثل کسی است که قبل از دوی ماراتن مسافت زیادی را بدود و بلافاصله در مسابقات شرکت کند. به خاطر داشته باشید که چند ساعت حضور مؤثرشما در جلسه ی کنکور به اندازه ی کلیه ی سال ها و ماه هایی است که شما به مطالعه ی منابع کنکور مشغول بوده اید، نحوه ی حضور شما درآزمون، در تعیین نتیجه ی نهایی تأثیرگذار است.

یک روز ونیم راتنها به استراحت وتفریح بپردازید.

یک روز قبل ازکنکور حتماً به حوزه ی امتحانی سری بزنید، به خصوص اگر حوزه ی امتحانی شما محلی باشد که زیاد به آن آشنا نیستید. (درصورتی که زیاد دور نباشد پیاده بروید و زمان رفتن را درنظر بگیرید.)

• مداد، مدادپاک کن، مداد تراش خوب (بیش ازیک عدد)، ساعت دقیق ، خودکار بیک آبی و دستمال کاغذی ، برای جلسه ی کنکور همراه خود ببرید.
• بهتر است دیگر مطالعه نکنید، باخودتان رو راست باشید هرچه تا به حال خوانده اید کافی است، روز قبل ازکنکور واقعاً روز استراحت فکری و جسمی است.
• خوب است شب قبل از کنکور، بعداز خوردن یک غذای مقوی وکم حجم درحدود ساعت 10شب بخوابید؛ البته هرکس بهتر می داند که به چند ساعت خواب احتیاج دارد تا صبح بازده ی خوبی داشته باشد. خیلی سخت نگیرید، اما به تجربه برای شما هم ثابت شده است که بعضی غذاها باعث می شوند دیرتر به خواب بروید ، بنابراین شب قبل از آزمون این مورد را نیز رعایت کنید.
• سعی کنید که در آرامش کامل به سرببرید و به شایعات وحرف های پراکنده ای که درمورد کنکور گفته می شود اصلاً توجه نکنید، بهتراست همراه اعضای خانواده یا دوستان خوب در پارک و هوای آزاد قدم بزنید و یا ورزش سبکی (نه زیاد وخسته کننده) انجام دهید تا شب قبل از کنکور را خوب بخوابید.
• برای این که راحت بخوابید، هیچ کاری لازم نیست انجام دهید، نه قرص خواب آور ، نه ورزش سنگین وخسته کننده، نه خوردن ماست ودوغ و نه هیچ چیزدیگر، این شب هم مثل شب های دیگر بسیار عادی بخوابید، ولی زودتر بخوابید. سعی کنید قبل از خواب یک دوش آب ولرم بگیرید و بعد راحت بخوابید. فقط یادتان باشد صبح باید به موقع بیدار شوید.
• بهتراست صبح روز کنکور یکی از اعضای مطمئن خانوده(از این لحاظ که خودش انسانی سحر خیز است)،به موقع و با آرامش شما را از خواب بیدار کند تا در تمام شب نگران این نباشید که مبادا صبح به موقع ازخواب بیدار نشوید. (درغیر ین صورت با صدای دلنشین وآرامبخش زنگ موبایل یا ساعت (اذان موبایل و....)از خواب بیدار شوید.)
• سعی کنید صبح روز کنکور حتماً صبحانه ی مقوی و مناسبی میل کنید. (برای جلسه ی کنکور مقداری آب،آب میوه وموادمغذی مثل خرما ، بادام و بیسکویت به همراه داشته باشید.)
• بهتر است قبل از رفتن به جلسه ی کنکور وضو بگیرید، چند آیه ای از قرآن کریم را بخوانید و با وضو به سرجلسه ی کنکور بروید. زیرا دل ها فقط با یاد خدا آرام می گیرد. («.......أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» « ....هان ! دلها با ياد خدا آرام مي‌گيرند»{رعد 28})
• برای رفتن به جلسه ی کنکور وقتتان را به گونه ای تنظیم کنید که خدای نخواسته اگر ماشین پیدا نشد یا درراه خراب شد و.... شما به موقع برسید. با این کار شما زمینه ی هرگونه نگرانی را ازبین می ببرید.
• یکی از حالاتی که برای تعدادی از داوطلبان در ساعاتی قبل از برگزاری کنکور رخ می دهد «احساس فراموشی» مطالبی است که قبلاً به خوبی فراگرفته اند. توجه بفرمایید که این «احساس» کاذب است و وقوع آن طبیعی است و معمولاً در همان دقایق شروع آزمون با گرم شدن ذهن ازبین می رود. فقط لازم است که سه نفس عمیق بکشید و بر خود مسلط باشید و خدا را به دعا بخوانید.

درجلسه ی کنکور چه کار کنیم؟

نشستن در جلسه ی کنکور برای همه حتی نفرات اول کنکور با کمی نگرانی و دلشوره همراه است. این حالت کاملاً طبیعی است و بعداز چند دقیقه ازبین می رود. این را هم بدانید که این حالت در ابتدای جلسه باعث می شود فکر شما متمرکز شود، بنابراین هم طبیعی است، هم ضروری.

• مسلماً بدون این که کسی بگوید، شما این کار را می کنید، اما گفتنش لازم است ، که هیچ چیز جز راز و نیاز با خدای مهربان آرامش بخش نیست. (خواندن آیةالکرسی یا سوره ی حمد و دعا کردن وتوکل برخداوند سبحان)
• همین اول خیال خودتان را راحت کنید ، اسم ومشخصاتتان را روی پاسخ نامه با کارت ورود به جلسه تطبیق دهید ، اگر اشتباهی بود به مسئولین اطلاع دهید. زیر پاسخ نامه را نیز که لازم است تکمیل وامضا کنید.
• اگر صندلی کج وکوله وخراب است یا جای نامناسبی هستید قبل از شروع جلسه سریعاً به مراقبین اطلاع دهید. هرگونه مشکل دیگری نیز برای شما پیدا شود جای نگرانی نیست چون درهر حوزه علاوه بر مراقبین ، نماینده ی تام الاختیار سازمان سنجش و چند نفر دیگرهستند که به مشکلات رسیدگی می کنند.
• بازهم دعا کنید واز رحمت خدا ناامید نشوید، در زمان لزوم سه نفس عمیق بکشید تا بهتر مطالب را به یاد بیاورید. (بنا به فرموده ی خداوند:« .....لَا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ» «....تنها کافران از رحمت خداوند نا امید می شوند»{یوسف 87} پس هرگز نا امید نشوید، چون امید امید می آفریند.)

چگونه به سؤالات تستی پاسخ دهیم؟

مهمترین ویژگی سؤالات تستی «تنظیم وقت» است. بنابراین مهمترین کار توجه به زمان پاسخ گویی به سؤال هاست که روی دفترچه ی آزمون هردرس، زمان خاصی مشخص شده است که داوطلبان عزیز باید به آن توجه کنند.

• درتنظیم وقت نه آنقدر وسواس به خرج دهید که هر لحظه به ساعت نگاه کنید ونه آنقدر بی خیال شوید که آخر هر درس به ساعت نگاه کنید. اگر برای کنکور زیاد خود را آماده نموده اید، اما سطح سؤالات درسی،سخت به نظر می رسند، به هیچ وجه خود رانگران نکنید ومطمئن باشید برای همه همین طور است واین در رقابت شما با دیگران مشکلی را ایجاد نمی کند، فقط میانگین اکثر داوطلبان درآن درس پایین می آید.
• بعضی داوطلبان در پاسخ دادن به سؤالات کنکور، روش های مختلفی دارند؛ مثلاً اول از یک درس خاص (که خوب آن را می دانند) شروع می کنند؛ ترتیبی که در دفترچه سؤالات رعایت شده است ،تقریباً منطقی ترین شکل است وبهتر است همان ترتیب را رعایت کنید؛ چرا که زیاد ورق زدن دفترچه و از این درس به آن درس پریدن، خود به خود باعث نگرانی و سردرگمی واتلاف وقت می شود، اما این در حد توصیه است؛ ممکن است کسی در درس خاصی، استعداد وتوانایی ویژه ای داشته باشد یا علاقه ی زیادی به یک یا چند درس خاص داشته باشدو بتواند با سرعت زیادی به آنها پاسخ دهد، در این صورت تصمیم با خود اوست ؛ اگر این کار به اعتماد به نفس شما نیز کمک می کند ، حتماً این کار را انجام دهید؛ چون موفقیت شما هدف اصلی است، باهر روشی که باشد.
• نکته ی بسیار مهمتر اینکه ، اگر ترتیب درس ها را رعایت نکرده اید، یا اگر سؤالی را بدون پاسخ گذاشته اید. در پاسخنامه نیز، شماره ی سؤال را کنترل کنید. علامت زدن اشتباه سؤال ها در برگه ی پاسخنامه یکی از اشتباه های رایج کنکور است که باعث می شود با همین اشتباه کوچک تا انتهای پاسخنامه، جواب ها را اشتباه علامت بزنید. پس بهتراست هر از گاهی شماره سؤال پاسخنامه رابا شماره سؤال دفترچه ی آزمون کنترل کنید.
• محل گزینه ی صحیح را باید کاملاً پر کنید. در صورت حذف یا تعویض گزینه ی انتخاب شده، محل پاسخ قبلی را به طور کامل پاک کنید. (زیاد هم وسواس به خرج ندهید که پاسخنامه را کثیف،پاره و یا تا کنید.)
• در پاسخ گویی به سؤال های هر درس ، خوب است از همان سؤال اول شروع کنید. هر سؤالی را که شک دارید یا اصلاً پاسخ آن را نمی دانید (قسمت راست سؤال را)علامت بزنید و از آن بگذرید. مثلاً برای سؤال های سخت علامت منفی(-) وبرای آنهایی که شک دارید علامت مثبت(+) بگذارید. به این ترتیب سؤال هایی را که مطمئن هستید بلد هستید، تا آخر پاسخ دهید. بازهم تکرار می کنیم.....حواستان به شماره ی سؤال ها در پاسخنامه باشد. به این ترتیب خیالتان راحت می شود ، سؤال هایی را که می دانستید، پاسخ داده اید. برای بار دیگر به سراغ سؤال هایی بیایید که علامت مثبت (+) خورده اند وروی آنها شک داشته اید. (حواستان به وقت هم باشد) وقتی در دور اول سؤال ها را پاسخ می دهید ذهن شما فعال می شود و خیلی چیزها که در اثر نگرانی فکر می کردید یادتان رفته اند، یادتان می آیند. در دور دوم ، به احتمال زیاد به خیلی از سؤال هایی که شک داشته اید، پاسخ می دهید. درآخر به سؤال هایی که اصلاً بلد نیستید نگاهی بیندازید شاید بتوانید به بعضی از آنها پاسخ دهید. اما به هیچ وقت روی سؤالی بیش از حد مکث نکنید. تکلیف هر درس را مشخص کنید ، بعد به سراغ درس دیگر بروید و هیچ وقت به این فکر نباشید وهیچ وقت به این فکر نباشید که دوباره به سراغ درس های قبلی برگردید.
• قبل از اینکه به گزینه ها (جواب ها) توجه کنید، اصل سؤال را بخوانید واگر سریعاً می توانید، جواب آن را در ذهن خود بیابید. خیلی وقت ها توضیحات سؤال ، شما را به پاسخ صحیح هدایت می کند، به بعضی کلمه های کلیدی هم دقت کنید. کلماتی مانند: کدام یک درست است؟ کدام درست نیست؟ چه نامیده می شود؟ چگونه است؟ کدام مهمتر است؟ کدام نادرست است؟ کمترین ، بیشترین ، حداقل ، مقایسه کنید و کلماتی از این قبیل.
• به سؤال هایی که نتوانسته اید پاسخ دهید ، اصلاً فکر نکنید. حتی نفرات اول کنکور هم به بعضی از سؤال ها نمی توانند جواب دهند و این یک امر طبیعی است. تازه نفرات صدم وهزارم هم که حتماً جزو قبولی ها هستند به خیلی از سؤالات نمی توانند پاسخ دهند. پس هیچ وقت شانسی به سؤالات پاسخ ندهید ، چون هر بار که با شانس ، پاسخ سؤالی را صحیح علامت بزنید با همان شانس بعضی دیگر را غلط علامت می زنید. و باوجود نمره ی منفی در کنکور ، هرسه سؤال غلط یک سؤال درست را ازبین می برد. چه شاید درآن درس با این شانس نمره ی منفی بگیرید.
• به سؤال هایی که همان اول با دقت و اطمینان پاسخ داده اید ، هرگز برنگردید ، معمولاً اولین حدس صحیح ترین است، بعضی وقت ها وسوسه ی زیاد باعث می شود شما پاسخ های صحیح را پاک کنید وبه جای آن پاسخ غلط را علامت بزنید. بنابراین مرور دوم را فقط برای سؤال هایی که شک دارید اختصاص دهید.
• بین پاسخ به دودرس ، لحظه ی کوتاهی استراحت کنید. مثلاً لحظه ای چشمانتان را ببندید. (حتی به کوتاهی 10 ثانیه). فراموش نکنید شما سر جلسه ی کنکور هستید و مهمترین کار شما پاسخ دادن به سؤالات است، بنابراین فکر های دیگر را کنار بگذارید. (همانطور که فبلاً گفتیم امیدوار باشید چون امید، امید می آفریند).
• به هیچ وجه روی یک سؤال بیش ازحد مکث نکنید؛ حتی اگربتوانید به سؤالی بعداز چند دقیقه پاسخ درست دهید، باز هم به تلف کردن وقت نمی ارزد؛ زیرا درهمان سری سؤالات آسان تری هست که حتماً می توانید به آنها جواب درست بدهید. حال اگر با این کار (اتلاف وقت زیادبرای حل یک سؤال سخت) درانتهای آزمون ، وقت کم بیاورید و مثلاً نتوانید 10 سؤال آخر را بخوانید، مطمئن باشید بین آنها حداقل3الی4 سؤال بوده که به راحتی بایک نگاه قابل پاسخ دادن بوده و شما آن را در ازای یک سؤال سخت ازدست داده اید.
• اجازه ندهید حتی یک سؤال ساده از دست شما برود. بعدازاین که همه ی سؤال های ساده ی همه ی درس ها را پاسخ دادید ومطمئن شدید دیگر سؤال ساده ای برای جواب دادن موجود نیست ، مدت مشخصی را بسته به زمان باقیمانده مثلاً:نیم ساعت را برای درس های با ضریب بالاتر کنار بگذارید و سعی کنید سؤال های بیشتری از آن درس ها را تا حدامکان جواب دهید.
• اگربین دو گزینه شک داشتید واز غلط بودن دوگزینه ی دیگر مطمئن بودید طبق حساب احتمالات واصول منطق، اشکال ندارد به صورت تصادفی یکی از دوگزینه ی باقی مانده را علامت بزنید. امتیازات حاصل از این عمل ، طبق حسابات احتمال به نفع شماست. به جز این حالت ، درهیچ حالت دیگری گزینه ای را به صورت تصادفی انتخاب نکنید.
• به رابطه ی تقابل وتضاد بین دو گزینه ها دقت کنید برای شما این گزینه ی متضاد به معنای جداسازی گزینه های نامربوط ازمیدان دید ونزدیک شدن به هدف می باشد. به عنوان مثال:

1.برزخی        2.دنیوی       3.طبیعی      4.اخروی

گزینه های 2و4 از لحاظ معنی متضاد هستند وبه احتمال بسیار زیاد جواب درست را در یکی از این دو گزینه(2یا4) می یابید.

• پاسخ هایی که از نظر قواعد دستوری، باسؤال هماهنگی ندارند، به احتمال 90% غلط هستند.
• قید های «تأکید و نفی» بیانگر جواب غلط اند. گزینه هایی که دارای لغاتی مانند: همیشه ، هرگز، حتماً واز این قبیل هستند، اصولاً صحیح نمی باشند. درحالی که گزینه هایی که دارای کلماتی مانند: ممکن است ، احتمالاً و مانند اینها هستند معمولاً صحیح می باشند.
• به رابطه ی تقارن بین دو گزینه ها کاملاً توجه کنید. اگر دو گزینه ی متقارن ببینیم آنها را تقریباً یکی احساس می کنیم و اگر کمی دقت نداشته باشیم، آنها را به جای یکدیگر مورد استفاده قرار می دهیم. این وابستگی ما به قرینه ها وتصاویر انعکاسی باعث شد که طراحان تست ، فرصت را غنیمت شمارند.

مثل: 1.جامعه شناسی حقوق  2.حقوق جامعه شناسی 3.فیزیک وجامعه شناسی 4.فلسفه ی تاریخ فیزیک

• به رابطه ی «تناسب» بین دوگزینه ها دقت کنید. مانند رابطه ی بین اعداد 2و4و8 می باشدکه هر گزینه دوبرابر قبلی می باشد، این گونه ارتباطات در تست های ریاضی رخ می دهد. در این گونه موارد طراح برلی داوطلب تله می گذارد وبی دقتی روی یک ضریب می تواند باعث بروز اشتباه در نتیجه ی نهایی شود.
• در تست های مربوط به زبان های فارسی،عربی و انگلیسی برای دور سازی شما از گزینه ی درست معمولاً سعی می شود از گزینه ای با شکل ظاهری مشابه و از همه ی جهات هارمون و طرز تلفظ و آوای مشابه استفاده شود ، در این گونه مواقع شما بی اختیار به سوی گزینه ی هم آوا کشانده می شوید و خودبه خود از جواب درست دور می افتید. مثل:

1.Advertisment    2.Argument    3.Agreement  4.Appoinment

شباهت آوایی گزینه های (2و3) غیر قابل انکار است. در آن دست از تست های مربوط به زبان وقتی از شگرد گزینه ای هم آوا استفاده می شود این گزینه در کنار وبدون فاصله با گزینه ی هم آوای درست قرار می گیرد.

• به گزینه های بی ارتباط باهم توجه کنید. یعنی تست هایی که در آنها گزینه ها هیچ ربطی به هم ندارند. در این صورت جواب ، اکثراً در گزینه های (1و4) قرار می گیرند. گاهی اوقات از یک یا چند نوع ارتباط بین گزینه ها استفاده می شود. در این موارد بهترین روش ، انتخاب ربط قوی تر و حذف ربط ضعیف تر می باشد.
• طولانی ولی آسان : بادیدن صورت طولانی یک تست از حل آن صرف نظر نکنید، بسیاری از این تست ها دارای راه حل ساده ای می باشند وبا کمی دقت می توان آن را حل کرد.
• جواب های محاسباتی درتست: گاهی ازشما خواسته می شود درستی یک جواب را در چهار فرمول داده شده چک کنید .دراین گونه موارد به جای حل کامل محاسبه ، کافی است جواب داده شده را درفرمول قرار داده و ببینید آیا تساوی داده شده برقرار می شود یا خیر. در این مورد بهتراست ابتدا با گزینه های (3و4) شروع کنید . چون اغلب جواب در این دوگزینه است.(چون می خواهند شما تمام گزینه ها را بررسی کنید و وقتتان بیشتر تلف شود.)
• چون قرار است نزدیک به 4ساعت در سرجلسه ی کنکور، حضور فعال داشته باشید لذا به منظور حفظ این وضعیت ، مجدداً توصیه می شود در حین اجرای آزمون از مواد خوراکی مثل: خرما، بادام ، فندق ، کیک یا بیسکویت و مایعات استفاده شود، تا کالری مورد نیاز بدن و مغز را تا انتهای آزمون تأمین کرده باشید. (هرگز نگویید اگربخورم وقتم تلف می شود.)
• باز هم تکرار می کنم فقط بایاد خدا وذکر خدای سبحان دل ها آرام می گیرد؛ پس درهمه ی کارها به او توکل کنیم. امیدواریم با رعایت توصیه ها ونکات یاد شده در آزمونی که نتیجه ی یک مدت برنامه ریزی، که درواقع حاصل تلاش وکوشش چند ساله ی شماست به موفقیت معقولی که انتظار دارید دست یابید.
• اما بدانید که انتخاب درست، معقول ومنطقی رشته، پس از قبولی در مرحله ی اول کنکور{تاسه برابر ظرفیت} نیز تأثیر بسزایی درقبولی نهایی و یا رشته ودانشگاه مورد علاقه خواهد داشت. پس آن موقع عجولانه تصمیم به انتخاب رشته نگیرید. اگر توفیق حق رفیق راهمان باشد به هنگام انتخاب رشته نیز در کنار شما وبا شما خواهیم بود.
• موفقیت شما آرزوی قلبی ماست.

منابع:

1. تفسیر نور - دکتر مصطفی خرم دل- تهران نشر احسان
2. کلید های طلایی کنکور- دکتر تورج محبی
3. گام به گام تا کنکور – لیلا رضایی ورضوان صالحی مرزیجرانی – تهران نشرحسن افرا
4. فکرت را تغییر بده تا زندگیت تغییر کند – برایان تریسی، مترجم: فاطمه فرید نیا – تهران انتشارات مهرگان دانش

پیک سنجش – تهران انتشارات سازمان سنجش